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2008年07月11日

体力づくり

体調はほぼ戻りました。時々、体力づくりのためフィットネスクラブで泳いでます。結構いい運動になります。体重もほぼ自己ベストを維持しています。

ところで驚くことに禁煙がまだ続いています。さていつまで続くか自分でも注目しています。でも禁煙ってそれほど難しくないことが分かりました。次の1本を我慢すればいいんですよね、次の1本だけを・・・。これは新たな発見です。煙草代も値上がりしそうだし、タスポとかいうカードも出来たことだし、このまましばらく禁煙していたいところです。  


Posted by 植木 一夫 at 08:25Comments(0)日々の出来事